O que Você Quer?

O que Você Quer?

No mundo dos relacionamentos, muitas vezes nós mulheres nos decepcionamos com nossas decisões e acabamos entristecendo com nossas escolhas. Mas porque isto acontece? Baseados no fundamento de que Nada pode chegar para ...
EFT para Problemas Financeiros

EFT para Problemas Financeiros

A crise financeira pode afetar negativamente nossos relacionamentos das mais variadas formas. O que não tomamos consciência é que as crises externas em algum momento passarão e se não cuidarmos das internas elas ...
Abrir e Fechar

Abrir e Fechar

Poucas pessoas conhecem suas necessidades, pois não é um questionamento que estamos acostumados a fazer. Percebo que está é uma das perguntas mais simples que faço para meus clientes  e somente aí  se colocam a ...
Saúde Mental

Saúde Mental

Hoje quando comecei a escrever o que iria postar, resolvi antes de fazê-lo ler o e-mail que um grande amigo, que vive na Europa, me enviou. Segue o link: ted.com/talks/guy_winch_the_case_for_emotional_hygiene Depois de ...
Querer-Sentir

Querer-Sentir

Hoje gostaria de falar, mais uma vez, de como obter mudanças em sua vida de uma forma mais efetiva. Normalmente desejamos muitas coisas em diferentes áreas e nem sempre obtemos o que queremos e acabamos nos ...
Frustração

Frustração

É um sentimento difícil de ser identificado, pois acabamos o confundindo com raiva. Na raiva sentimos o senso de injustiça e na frustração a incapacidade de alcançarmos o que queremos ou desejamos. Quando nos ...
Somatização: Aprenda Administrar Suas Emoções

Somatização: Aprenda Administrar Suas Emoções

Semana passada escrevi sobre nossas emoções primarias e como identifica-las. Hoje quero falar como estas emoções nos afetam se não soubermos como lidar com elas corretamente. Vamos fazer uma analogia entre os ...
Organizando suas Ideias no Stress

Organizando suas Ideias no Stress

Quando nos estressamos com algo, muitas vezes perdemos o discernimento do que fazer por nos guiarmos pela grande quantidade de sentimentos negativos que nos cerca no momento. Estes sentimentos acabam dominando nossa ...
Medo Positivo/Medo Limitante

Medo Positivo/Medo Limitante

Sempre que falo sobre este assunto, muitas pessoas dividem comigo suas dificuldades em relação aos seus próprios medos. Nem todos tem consciência da importância e necessidade de detectar seu medo positivo. Muitos ...