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5ago
Toque
Hoje gostaria de falar da importância do toque no relacionamento. Pesquisas, por todo mundo, mostram que o quesito mais importante para que vida de um casal seja saudável e perdure é a comunicação, mas falar e não ...
30jul
Perdoar
Em um relacionamento o perdão pode parecer algo desnecessário, mas muitos se dissolvem pela falta do mesmo. Quando isto acontece pensamos que a mágoa e ressentimento irão junto com a pessoa. Errado! Eles ficam ...
7jul
Desculpar-se
Muitos relacionamentos não se desenvolvem, simplesmente se desfasem. Várias coisas podem afetar nossa vida, mas nossos relacionamentos tem um impacto muito grande na qualidade da mesma. O que acontece é que nos ...
1jul
O Poder do Sorriso
Um dos exercícios que compõe o processo de coaching que as pessoas sentem dificuldades de executar é quando existe a proposta de se conectar com o mundo a sua volta e sorrir quando cruzar alguém que não se conhece. ...
16jun
Aprendendo a dizer NÃO
Você já percebeu quantas vezes dizemos SIM querendo dizer NÃO? Existem algumas razões que nos impelem a dizer SIM: • Culpa • Medo • Obrigação • Irresponsabilidade por nós mesmos Identificar o motivo ...
9jun
Coitadinha de Mim!!!
“Vitimização é um dos narcóticos psicológicos mais destrutivos. É viciante, dá prazer momentâneo e a pessoa se isola da realidade”. As pessoas que dizem “Coitado(a) de mim” nem sempre se dão conta que ...
2jun
Você Pode ir Além…
Percebo que um dos momentos difíceis para alguns dos meus clientes é quando pergunto: “O que você faria, a partir de agora, para sair da sua zona de conforto e se tornar uma pessoa melhor?” Uma pergunta simples ...
26maio
Perda do Controle na Discussão: Como Evita-la
Normalmente quando falo sobre conflito procuro dar ferramentas que o casal possa administra-lo de modo que nenhum dos dois perca o controle e acabe falando o que não quer ou algo que se arrependa. Seguidores me pediram ...
19maio
O Corpo que Você Tem
Tenho tido a oportunidade de observar que o descontentamento com o físico tem se estendido além das mulheres. Percebo que também os homens estão nesta busca. Em primeiro lugar precisamos entender que recebemos uma ...