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29jun
Solidão/Solitude
Quando nos sentimos só existe uma voz interna que nos diz “Preciso estar com alguém que seja importante para mim e que me faça sentir importante”. Hoje, graças aos aplicativos de comunicação, temos mais acesso ...
22jun
DECIDIR-AGIR
Todos os dias nós tomamos decisões, nas mais diferentes áreas da vida. – Nos nossos Relacionamentos – No nosso Desenvolvimento Pessoal – Nos nossos objetivos gerais Tomar uma decisão pode ser um ...
15jun
Existe um mundo lá fora
Quando sentimos que o mundo a nossa volta parou Existem momentos na vida onde parece que nada de bom acontece. Os projetos não aparecem e os que existem não dão continuidade. Ele não liga, a vida fica sem graça, ...
8jun
Somatização: Aprenda Administrar Suas Emoções
Semana passada escrevi sobre nossas emoções primarias e como identifica-las. Hoje quero falar como estas emoções nos afetam se não soubermos como lidar com elas corretamente. Vamos fazer uma analogia entre os ...
1jun
Identificando suas Emoções
Segundo o livro do hipnoterapeuta americano Calvin D. Banyan The Secret Language of Feelings (A Secreta linguagem das Emoções), ainda sem tradução para o português, temos 10 emoções primarias. – ...
11maio
TPM: Esclarecimento para os Homens
Fiz uma pequena pesquisa entre homens de diferentes idades perguntando qual o assunto que poderia abordar para ajuda-los a entender um pouco melhor as mulheres. Quase por unanimidade pediram para explicar a TPM. Esta ...
28abr
Separação
As mais variadas razões levam as pessoas a se separar. Casos extraconjugais não perdoados, estagnação, conflitos acumulados e muitas outras. O que diferencia cada uma delas é estar amando ou ter deixado de amar. ...
22abr
Organizando suas Ideias no Stress
Quando nos estressamos com algo, muitas vezes perdemos o discernimento do que fazer por nos guiarmos pela grande quantidade de sentimentos negativos que nos cerca no momento. Estes sentimentos acabam dominando nossa ...
14abr
Seu Próprio Tempo
Normalmente quando terminamos um relacionamento queremos nos recuperar rapidamente para nos abrirmos para o amor novamente. Mas isto é o correto? Nos jogarmos, sem pensar na esperança de que alguém preencha a lacuna ...